強烈な性的快感を求める男性のためのオナニーグッズ
エネマグラは、男性のためのアダルトグッズの一つです。エネマグラを使うと、アナルの中にある前立腺という性感帯をピンポイントで刺激することができます。うまく前立腺を刺激すると、男性でも女性のように何度も性的快感を得られる「ドライオーガズム」に達することが可能です。
「エネマグラはどうやって使うの？」
「エネマグラにはどんな種類があるの？」
「どこで買えばいいの？」
「メンズエステでエネマグラを使ってもらうのは気持ちいいの？」
といった疑問をもっている方のために、エネマグラについて解説します。
エネマグラとは
前立腺をマッサージして快感を得るための器具
エネマグラは肛門の中にある前立腺という部分をマッサージする器具で、もともとは前立腺の病気を治療するための医療用具として作られました。健康な男性でも、前立腺を刺激することで射精を伴わない性的快感（オーガズム）を得られるようになります。
現在では、エネマグラは肛門内の前立腺を刺激しておこなう自慰行為（アナルオナニー）のための器具として使われることがほとんどです。何度もエネマグラを使っているうちに徐々に前立腺が開発されて、強い性的快感を得られるようになります。インターネットを通じてアナルオナニーの気持ちよさが広まり、興味をもつ男性が増えているようです。
自分ひとりで前立腺をピンポイントに刺激できる
エネマグラを使わなくても、指やバイブ、（※1）ディルドなどで前立腺を刺激することはできます。しかし前立腺は男性の肛門の入り口から4センチくらい入ったところのお腹側にあるので手が届きにくく、自分ひとりで前立腺を正確に刺激するのは難しいです。
（※1）ディルドとは、ペニスの形をしたアダルトグッズです。シリコンなどの素材で作られており、主に女性がオナニーするときに女性器に挿入して使います。張形、コケシとも呼ばれます。
そこでエネマグラを使うと、自分ひとりでも前立腺を正確に刺激できるというメリットがあります。エネマグラはT字型のマッサージ器具で、肛門に入れる部分は直径2~3センチくらいの太さです。T字型になっていることで、エネマグラ全体が肛門に入ってしまわないようになっています。
そして肛門に入れる部分は真ん中あたりが少し太くなっており、微妙な突起ができています。この突起部分がちょうど前立腺に当たる位置にあり、肛門内にエネマグラを入れて肛門括約筋（肛門を閉じる筋肉）を動かすと自然に前立腺を刺激できるようになっているのです。
エネマグラの種類
エネマグラには長さや太さ、細かい形状の違いによってさまざまな種類があります。また電動のモーターが内蔵されていて、バイブのように振動するタイプのエネマグラもあります。ただし基本的な形は同じなので、初心者は細めで挿入しやすいものを選ぶと良いでしょう。
また、必ずしも電動タイプのほうがドライオーガズムに達しやすいというわけではありません。まずはシンプルで安価なものから試してみることをおすすめします。前立腺の位置は人によって微妙に違いますので、慣れてきたらより太いものや電動タイプを使ってみると、前立腺をさらにうまく刺激できて強い快感が得られるかもしれません。
エネマグラはどこで買える？
エネマグラはアダルトグッズとして普及しているので、アダルトショップで購入することができます。「店頭で購入するのは恥ずかしい」という方は、ネット通販で購入すると良いでしょう。値段は2,000円～3,000円くらいのものが多いですが、電気で振動するタイプだと1万円以上するものもあります。
エネマグラの基本的な使い方
自分でエネマグラを使用するときの流れ
自分ひとりでエネマグラを使うときは、以下のような流れになります。
1.直腸内を浣腸やシャワーで洗浄する
2.肛門をマッサージしてやわらかくする
3.エネマグラを肛門に挿入する
4.しばらく待って、エネマグラを肛門になじませる
5.肛門括約筋を締めたりゆるめたりして、前立腺を刺激する
6.ドライオーガズムを味わう
7.終わったらエネマグラを洗って乾燥させる
それぞれの工程について、詳しく解説していきます。
1.直腸内を浣腸やシャワーで洗浄する
エネマグラは肛門に入れるので、肛門の入り口付近（直腸）に便があると、うまく前立腺を刺激できません。便意がない場合は直腸にはあまり便がきていないということなので、洗浄しなくてもエネマグラを使うことはできますが、使用中に便が下りてきて周りを汚してしまう可能性もあります。そのためできるだけ直腸を洗浄してから使用するほうがおすすめです。
直腸を洗浄する際には以下のような方法があります。
・市販の浣腸を使う
イチジク浣腸などの市販の浣腸を使って洗浄する方法です。便秘の解消にもなりますが、市販の浣腸をあまり頻繁に使うと、身体が浣腸の薬液に慣れてしまい、かえって便秘になりやすくなります。たまにしかアナルオナニーをしないのであれば、この方法でも問題ないでしょう。
・アナル洗浄用のシリンジやポンプを使う
シリンジと呼ばれる注射器のようなかたちの器具や、ポンプ型の洗浄器具にぬるま湯を入れて、肛門からぬるま湯を注入することで直腸を洗浄する方法です。入れた水はトイレでお腹に力を入れて排出します。出てくる水が濁らなくなるまで、注入と排出を4～5回繰り返しましょう。
1,000円程度で購入でき、何度も使えるので市販の浣腸よりも経済的です。一般的なアダルトグッズのお店では売っていないこともあるので、ネット通販を利用すると良いでしょう。
・普通のシャワーを使う
シャワーから強めにぬるま湯を出し、ヘッドを肛門に押し当てながら肛門をゆるめることで直腸にぬるま湯を入れて洗浄する方法です。シャワーヘッドをつけたままでやるよりも、シャワーヘッドを外した状態のほうが直腸にぬるま湯を入れやすい人もいます。
シャワーを使う場合は、水を入れすぎないように注意が必要です。エネマグラが入る直腸部分だけを洗えばいいので、あまり多くの水を入れる必要はありません。水が入ってくる感覚が始まってから3～4秒くらい待ったら、水を出すようにしましょう。これも水が濁らなくなるまで4～5回繰り返してください。
・トイレのウォシュレットを使う
ウォシュレットの水圧を強くして、肛門を緩めた状態で水を当てて直腸内を洗浄する方法です。ウォシュレットの水圧はシャワーほど強くないので、肛門をゆるめるのが上手な人でないとこの方法で洗浄するのは難しいでしょう。うまく水を入れられれば、手軽に洗浄できるのでおすすめです。
2.肛門をマッサージしてやわらかくする
普通の人はエネマグラをいきなり肛門に挿入しようとしても、肛門の筋肉に邪魔されてなかなか入りません。まず指にローションをつけて、肛門周辺の筋肉をやさしく押すようにマッサージしましょう。このときツメが伸びていると肛門や腸壁を傷つける恐れがありますので、あらかじめツメを切っておくことを忘れずに。また指サックやコンドームを指に被せておくと、さらに安全です。
肛門を触る感覚になれてきたら、指を肛門内に2～3センチほど挿入して肛門内にもローションを入れていきます。そして指を肛門に入れたまま前後に動かし、肛門の筋肉をさらにやわらかくしていきましょう。
3.エネマグラを肛門に挿入する
エネマグラにローションを塗り、肛門にゆっくり挿入します。このときの体勢は自分がリラックスできればなんでもかまいませんが、横向きに寝る体勢が基本です。最初は入りにくいかもしれませんが、あせらずにゆっくり押し当てて挿入しましょう。明らかにキツイ場合はローションの量が足りないか、肛門のマッサージが不十分です。
挿入するときは、エネマグラの向きを間違えないように注意してください。エネマグラのなかほどにある、波打つように突起している部分がお腹側にくるように挿入するのが正解です。肛門の外に出ている突起の片方の先端は、会陰部（肛門とペニスの間の部分）に当たって圧迫する形になります。
4.しばらく待って、エネマグラを肛門になじませる
エネマグラを挿入したまま10分ほど待ち、エネマグラを肛門になじませます。ドライオーガズムに達するためにはリラックスすることが大切なので、深呼吸しながら待つと良いでしょう。
このとき、なるべく身体の力を抜くようにしてください。痛みを感じるときは、身体に力が入ってしまっている場合が多いです。力を抜いても痛みを感じるのであれば、肛門のマッサージが不足しているか、使っているエネマグラが太すぎます。いったん抜いて、肛門マッサージをやりなおすか、小さいエネマグラに交換しましょう。
5.括約筋を締めたりゆるめたりして、前立腺を刺激する
エネマグラを入れたまま、肛門括約筋を締めたりゆるめたりしましょう。大便を出そうとするときの力の入れ方をすると肛門括約筋がゆるみ、大便を我慢しようとするときの力の入れ方をすると肛門括約筋が閉まります。肛門括約筋を閉めるときに息を吸い、ゆるめるときに息を吐くようにするとさらに良いです。
肛門括約筋を動かすことで、挿入しているエネマグラが上下に動き、前立腺を刺激してくれます。エネマグラを使う最大のメリットは、このように手を使わなくても肛門の動きだけで前立腺を刺激できることなのです。
6.ドライオーガズムを味わう
エネマグラで前立腺を刺激していると、徐々に気持ちよくなってきます。アナルからじわじわと快感が広がり、うまくいけば射精せずに何度も性的快感の絶頂に達する「ドライオーガズム」を体験できるでしょう。普通のオナニーで射精するときよりも、はるかに強烈な気持ちよさを全身で感じることができますよ。快感のあまり女性のようによがってしまう男性も多いです。
ただし、初めてのアナルオナニーでドライオーガズムに達することができる人はあまり多くありません。なかなか気持ちよくならなくても、何となく他の部分とは違う感覚があるな、と感じられるように肛門を動かして、30分くらい続けてみましょう。慣れるまでは気持ちよさを感じない人も多いですが、慣れてくると徐々に感覚が変わってきます。ただしあまり長時間アナルオナニーを続けていると体力を消耗するので、長くても1時間以内に終了してください。
7.終わったらエネマグラを洗って乾燥させる
使い終わった後のエネマグラには肛門内部の雑菌がついていますので、せっけんなどできれいに洗い、風通しの良いところで乾燥させてから保管しましょう。エネマグラは使い捨てではないので、衛生的に管理すれば折れないかぎり何度でも使えます。
またお尻についたローションもきれいに洗い流しましょう。肛門の中に入ったローションは無理に洗い流さなくても大丈夫ですが、気になるようであればぬるま湯で直腸内を洗浄してください。
エネマグラを使うときのコツと注意点
肛門を傷つけないようにしっかりほぐすこと
エネマグラは指よりも太いので、肛門に挿入する前に肛門括約筋をしっかりとほぐしておかないと、肛門に傷をつけてしまう可能性があります。またローションを使うことも大切です。初めてエネマグラを使うときはどうしても緊張してしまい、肛門を締めてしまいがち。不安な人は、エネマグラを使ってくれるメンズエステ店を利用することも検討しましょう。
リラックスすることが大切
ドライオーガズムに達するためには、リラックスすることが大切です。お風呂に入って体を温めたり、ローションで周りを汚すことを気にしなくて済むようにタオルを敷いたりして、リラックスしてアナルオナニーできる状態を作りましょう。またリラックスするだけでなく、スマホでエッチな動画を見て性的な興奮を高めることも効果的です。
肛門括約筋はゆっくり動かし、力を入れすぎないこと
エネマグラを入れて肛門括約筋を動かすときは、1回の動作に5秒～10秒くらい時間をかけて、ゆっくりと締めたりゆるめたりを繰り返しましょう。このとき、肛門に入れる力は全力の10%～40%くらいにしておくとドライオーガズムに達しやすいといわれています。あくまで身体はリラックスしたままできる範囲で肛門括約筋に力を入れるのがコツです。
ペニスには触らないが、乳首には触ってもOK
アナルオナニー中は性的快感が高まっているので、ペニスに触ってしまうと射精してしまう可能性があります。射精してしまうとドライオーガズムに達することはできませんので、ペニスには触らないようにしてください。ただし乳首などの他の性感帯を軽く刺激してみるのはOKです。前立腺と同時に刺激されることで、ドライオーガズムに達しやすくなる人もいます。
エネマグラは毎日使ってもいいの？
エネマグラを使ったアナルオナニーは、あまり運動していないように見えますが、ドライオーガズムに達するとかなり体力を消耗します。日常生活に支障がでないように、週1回くらいにとどめておきましょう。
また1回のアナルオナニーは1時間以内にしておきましょう。そのくらいの時間であれば、エネマグラを入れていたせいで肛門がゆるくなりすぎる心配はありません。
エネマグラを使ってもらえるメンズエステ店
M性感や一部の風俗エステでエネマグラを体験できる
メンズエステ店の中にはエネマグラを使って前立腺マッサージをしてもらえるお店もあります。前立腺マッサージは性的サービスなので、風俗エステの一部のお店、特にM性感と呼ばれるお店や、回春エステ店でエネマグラを導入していることが多いです。自分でエネマグラを使ったことがなく、アナルオナニーに挑戦するのが不安な人は、まずはこういったお店でアナルを開発してもらい、肛門に異物が入る感覚に慣れると良いでしょう。
エネマグラの使用がオプション扱いになっているお店の場合、1,000円程度の追加料金がかかります。できればオプションではなく、通常のサービス内容の中にエネマグラが入っているお店を選びましょう。そのほうが女の子もエネマグラでの前立腺マッサージに慣れているので、上手にアナルを開発してもらえる可能性が高いです。
お店でエネマグラを使ってもらうときの流れ
お店でエネマグラを使ってもらいたい場合、通常のサービス内容にエネマグラが入っている場合は特に何かをする必要はありませんが、オプションサービスになっている場合はエネマグラを使ってほしいということを最初に伝える必要があります。事前にお店のホームページでサービス内容を確認しておきましょう。
お店に行く前に直腸を洗浄しておく必要はありませんが、便意がある場合は事前にトイレを済ませておきましょう。またプレイ中に大便が下りてこないか心配な人は、念のため直腸を洗浄しておくと安心です。
お店でエネマグラを使ってもらうメリット
お店でエネマグラを使ってもらう場合、相手の女の子は肛門をほぐして状態を確認しながらエネマグラを挿入してマッサージしてくれます。そのためアナル初心者でも肛門を傷つける心配がなく、安全にエネマグラに慣れていくことが可能です。
またエネマグラを動かしながら乳首など他の性感帯を責めてもらうこともできるので、よりドライオーガズムに達しやすい状態になります。ただし風俗店になれていない人だと、かえって緊張してしまうかもしれません。リラックスして女性に身を任せるようにしましょう。
エネマグラのまとめ
エネマグラで新たな快感に挑戦してみよう！
エネマグラは肛門の中にある前立腺という性感帯を開発して、性的快感を得るためのオナニーグッズです。手を使わずに肛門括約筋の収縮だけで前立腺を刺激できるので、自分ひとりでもアナルオナニーをすることができます。ただし事前に直腸を洗浄し、しっかりと肛門周辺の筋肉をほぐしておかないと、肛門や腸壁を傷つける恐れがありますので注意しましょう。
初めてエネマグラを使うときは、肛門をうまくゆるめることが難しいため、自分ひとりではエネマグラを挿入できないこともあります。不安な人はまずエネマグラを使ってくれるM性感や回春エステのお店に行ってみましょう。お店を選ぶときはエネマグラが通常サービスの中に含まれているところにすると、女の子もエネマグラに慣れているので安心です。
初めてのアナルオナニーでドライオーガズムに達することは難しいですが、何度か挑戦しているうちに自然と前立腺が開発され、感じやすくなっていきます。まずはあせらずに、前立腺を刺激される気持ちよさを感じられるようになりましょう。そしてドライオーガズムを体験すると、普通のオナニーでは満足できなくなるくらい、強烈な快感を全身で何度も味わうことができますよ！
